心理咨询中心举办“健康出发，成就自己”主题心理讲座

为提升同学们对心理健康的认识，带领大家走进自身内心世界，悦纳自己。5月25日下午，心理咨询中心于图书馆会议厅举办了“健康出发，成就自己”心理主题讲座，由郭志峰老师主讲，参加此次讲座的有各二级学院学生代表及大学生心理发展协会各部门成员。

郭志峰老师是国家二级心理咨询师，曾举办过数百场讲座和培训。开场介绍结束后，讲座正式开始。郭老师以“大学生中有99％的同学心理都是健康的，为什么我们还要如此关注心理健康？”这一问题为切入点开启讲座，与同学们进行互动，带动现场同学积极思考，积极参与。向大家阐述了心理健康的标准远不止心理健康的这一观点，引用黄坚厚先生提出的“工作、朋友、自我、现实”的心理健康标准，为同学们上了一堂生动的心理探索课。

郭志峰着重强调：我们应做有工作爱工作、有朋友爱朋友、悦纳自我，接受并利用现实的，有思想的新一代，携真诚出发，接受真实普通的自己。最后，郭志峰老师向大家介绍了自己的人生极简标准，即快乐进取，鼓励同学们做人生的主人，在健康心理的陪伴下远航。

郭老师诙谐幽默的语言和贴近生活的讲座内容赢得阵阵掌声，现场气氛活跃。在轻松愉悦的氛围中，此次讲座落下帷幕。参与讲座的同学们纷纷表示自己受益匪浅，今后定会持续关注心理健康知识，做自己人生的主人。这次讲座促进了我校同学的心理健康发展，为第十七届“5·25”大学生心理健康教育活动月添上了浓墨重彩的一笔。