【同心战“疫” 包师有我】心理咨询中心举办“‘封校不封笑，静默见幽默’——疫情防控下积极心理的培养”心理健康讲座

在疫情防控校园封闭管理期间，为引导学生树立正确的心理健康观念，缓解学生们焦躁不安的情绪，让学生们以更积极的心态投入到学习和生活中，增强大家对自身心理健康的意识,心理咨询中心于10月27日面向全体学生线上举办了题为“‘封校不封笑，静默见幽默’——疫情防控下的积极心理的培养”心理健康讲座。

该讲座由包头师范学院心理咨询中心主办，中心张鹏老师为大家讲解了如何培养积极心理，整场讲座近3000人观看，累计点赞6.9万次。张鹏老师幽默风趣的讲话风格不仅在无形中拉近了同学与老师之间的距离，也舒缓了静默状态下同学们紧张的心情。讲座过程中老师与同学们积极互动，一再将讲座气氛推向高潮。讲座别开生面，气氛热烈。

此次讲座对缓解静默期间同学们的焦躁情绪起到了积极作用，为同学们静默生活增添了一抹色彩，增强了同学们战胜疫情的信心与决心！（心理咨询中心）